执教者：孙晨辉
一、活动目的：
乒乓球作为中国的国球，在中国不论老少皆能打上一打。学校开设乒乓球社团，为想学习想交流想运动的同学开设一体现个性，彰显活力的平台。
二、活动要求：
1．组织学生按时参加活动。
2． 每周三课外活动时间。
3． 严格遵守纪律，不准在乒乓球活动室大声喧哗。
4． 每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
5．爱护乒乓球活动室内的设施和用品。
三、活动内容：
1、向学生介绍一些简单的乒乓球器材的知识。
2、 介绍乒乓球拍的常规握法和约定标准动作。
3、调理对打步伐
4、 组织对打练习。
四、定期举办摄影比赛 :
组织乒乓球比赛。教师要精心指导，严格把关。学生踊跃参加展现自我。
五、内容安排 :
教学内容 | 备注 | 教学内容 | 备注 |
第一课 认识乒乓球器材 | 第十课 定姿练习 | ||
第二课 赛项规则讲解 | 第十一课定姿练习 | ||
第三课 握拍颠球 | 第十二课定姿练习 | ||
第四课 对墙击球 | 第十三课 对打练习 | ||
第五课 正手击球 | 第十四课对打练习 | ||
第六课 击球步伐 | 第十五课对打练习 | ||
第七课 对挡练习 | 第十六课对打练习 | ||
第八课 正手攻球 | 第十七课 赛项练习 | ||
第九课 反手推挡 | 第十八课赛项练习 |
